Najbardziej korzystny na zły humor jest aktywność. Nie pozwól, żeby zawładnął Tobą syndrom leniucha, który ciągle narzeka

Nudzisz się, a może straciłeś motywację do działania? Nie martw się, zdarza się to każdemu, ważne jednak, żeby wyjść z tego stanu z podniesioną głową, po to, by walczyć z zastaną rzeczywistością. Jesteś przecież na dobrej drodze, żeby właśnie o to powalczyć, lecz musisz ułożyć sobie plan, coś co napędzi Cię do działania i sprawi możliwym pokonywanie wszelakich problemów.

Continue Reading →

Jeśli pragniesz złączyć aktywność fizyczną z kontaktem z naturą, wszystko to zaoferuje Ci stajnia w Warszawie!

Przyspieszające tempo życia, częsty brak czasu dla siebie i dla bliskich jest ważnym problemem nowoczesnego świata. Jak wskazują badania wiele chorób cywilizacyjnych wypływa bezpośrednio ze stresu i braku kontaktu z przyrodą. Jeśli pragniesz utrzymać dobrą formę, koniecznie zainteresuj się aktywnością na świeżym powietrzu.

Continue Reading →