Wyjątkowa i niezwykle atrakcyjna dziedzina sportowa

Współcześnie króluje moda na zdrowy tryb życia. Dużo osób zmienia swój tryb żywienia się, zaczyna zażywać więcej ruchu. To zdrowe i pomyślne dla każdego organizmu, jakkolwiek zarówno dieta jak i ćwiczenia fizyczne, powinny być dobrze przystosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości.

Biegaczki

Autor: Funk Dooby
Źródło: http://www.flickr.com
W kwestii ćwiczeń fizycznych, można się zdecydować na indywidualne treningi fizyczne pod okiem specjalisty w tej dziedzinie, ewentualnie ćwiczyć na własną rękę. Wolno się też zdecydować na uprawianie jakiegoś sportu, a jako że dyscyplin sportowych jest niezmiernie wiele, każdy może odnaleźć coś odpowiedniego dla siebie. Niektóre sporty są nadzwyczaj wysiłkowe, dlatego zanim rozpocznie się uprawiać któryś z nich, trzeba mieć pewność, że ta dziedzina nie nadweręży naszego zdrowia i sił. Jeżeli chodzi o najbardziej kultowe sporty, to wolno do nich zaliczyć bieganie, jazdę na rowerze, czy pływanie. Jest jednak dziedzina sportowa, która wiąże w sobie wszystkie wyżej wymienione dziedziny.

Taka dyscyplina zwie się Triathlon (progress triathlon) i z dnia na dzień jest coraz bardziej wzięta. To dyscyplina sportowa dla wymagających sportsmenów, jacy lubią dawać z siebie wszystko. Dyscyplinę zaczyna się od płynięcia, w następnej kolejności przechodzi się na rower, a na końcu się biegnie. Do okresu finalnego kwalifikuje się nie tylko ukończenie konkretnych dystansów, jednakże także zmianę przyodziań i instrumentów, potrzebnych do poszczególnych kroków. Triathlon jest rozgrywany na różnych dystansach, a każdy z nich ma inną nazwę. Standardem jest dystans Olimpijski, jednakże identycznie znane są dystanse sprinterskie, czy super sprinterskie.

Ta dyscyplina ma charakter indywidualny, wskutek tego każdy jest zależny tylko od siebie i swoich możliwości. Zwycięża ta osoba, jaka pokonuje cały dystans w najlepszym czasie. Do takich zawodów sportowych, członkowie na ogół przygotowują się cały rok, ponieważ dziedzina ta jest wymagająca i bardzo wysiłkowa. Biorą w niej udział tylko najlepsi sportsmeni. Triathlon (użyteczny link) ma bardzo dużo zasad, do jakich trzeba się bezapelacyjnie stosować. Reguły te tyczą się wszelkich etapów i są przez wszystkich przestrzegane, w innych wypadkach zawodnicy są dyskwalifikowani.