Jaka odzież jest współcześnie dobra do uprawiania sportu?

Coraz więcej obywateli zdaje sobie z tego sprawę, że trenowanie sportu jest bardzo ważne. Nie wystarczy tylko zdrowo się odżywiać, tymczasem zarazem wypada dbać o systematyczny wysiłek. Dzięki temu zmniejsza się ryzyko zawału serca czy pojawienia się nowotworów. Nie trzeba chyba nikogo do tego przekonywać.

Continue Reading →

Posted in: Uncategorized Filed under:

Drobne truchtanie, typowy jogging i offroad biegowy – czy bieganie jest nadal sportem nie wymagającym nakładów.

W każdym roku wzrasta ilość osób regularnie uprawiających różne dyscypliny sportowe. To doskonała wiadomość, biorąc pod uwagę wieści o coraz większej tendencji do tycia już u dzieci. Z jednej strony są więc nastolatki które się migają od lekcji wychowania fizycznego, zaś z drugiej zauważalna jest coraz liczniejsza grupa ludzi mających świadomość konieczności aktywnego spędzania czasu. Wśród nich dużą grupę stanowią biegacze.

Continue Reading →